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Kurse

AOK-Kurse (Nur für AOK-Mitglieder)


Rückenfit Grundkurs 
Montags 03.02. - 30.03.2020, 18:00 - 19:00 Uhr (8 x)



Rückenfit Aufbaukurs
Montags 20.04. - 22.06.2020, 18:00 - 19:00 Uhr (8 x)



Functional Fitness
Donnerstags 23.04. - 02.07.2020, 19:00 - 20:00 Uhr (8 x)

 

Fit Mix


 
Donnerstags 06.02. - 02.04.2020, 18:00 - 19:00 Uhr (8 x)

 
Donnerstags 23.04. - 02.07.2020, 18:00 - 19:00 Uhr (8 x)

 


Offene Kurse *


Rücken Basic (nach dem TK-Konzept) 


Montags 27.01. - 30.03.2020, 19:00 - 20:00 Uhr (9 x)
Montags 20.04. - 29.06.2020, 19:00 - 20:00 Uhr (9 x)

Donnerstags 02.05. - 18.07.2019, 18:00 - 19:00 Uhr (9 x)

Rücken Plus (nach dem TK-Konzept)
Montags 27.01. - 30.03.2020, 20:00 - 21:00 Uhr (9 x)
Montags 20.04. - 29.06.2020, 20:00 - 21:00 Uhr (9 x)

Aktiv Konzept - Rücken Vital
Gerätetraining und Gymnastik für Ihren starken Rücken
fortlaufend; auch als Aufbaukurs für den Rücken Plus geeignet

Donnerstags 30.01. - 23.04.2020, 20:00 - 21:00 Uhr (10 x)
Donnerstags 30.04. - 23.07.2020, 20:00 - 21:00 Uhr (10 x)

FunctioPower
Das moderne und funktionelle Kräftigungsprogramm
Mittwochs fortlaufend, 19:30 - 20:30 Uhr (10 x)

 
* Eine Beteiligung an den Kursgebühren durch die gesetzlichen Krankenkassen ist grundsätzlich möglich.

 

Kurse Fitness Rückentraining, ITZ Esslingen Kurse Fitness Rückentraining, ITZ Esslingen

 

Öffnungszeiten

Wir sind für Sie da:

Mo. - Do. 08:00 - 21:00 Uhr
Freitag ii 08:00 - 19:00 Uhr
Samstag i10:00 - 12:00 Uhr

Rezeptionszeiten:

Mo. - Fr. 09:00 - 14:00 Uhr

Trainingszeiten:

Mo. - Do. 08:00 - 20:00 Uhr
Freitag ii 08:00 - 19:00 Uhr
Samstag i10:00 - 12:00 Uhr



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